Door Marijn van Bakel, laatst gereviewd 18 mei 2026
Intakt is een onafhankelijk Nederlands platform over low-tox leven, geschreven door één persoon. Op deze pagina leg ik vast hoe ik te werk ga: welke bronnen tellen, hoe ik producten test, wat met affiliate-links gebeurt, en hoe je een fout kunt melden.
Wie schrijft Intakt
Marijn van Bakel, sinds 2021 actief met onderzoek naar waterkwaliteit, voeding zonder pesticideresten, plastic-vrije keuken en aanverwante onderwerpen. Freelance digital marketeer in dagelijks werk, opleiding Business IT & Management. Woont in Nijmegen.
De volledige achtergrond staat op /mijn-verhaal/.
Alles op Intakt is door mij geschreven en geredigeerd. Geen ghostwriters, geen extern contentbureau.
Bronnen
Voor elke harde feitelijke claim (cijfer, percentage, wetenschappelijke uitspraak) staat een inline hyperlink direct naar de primaire bron. Geen voetnoten, geen literatuurlijst onderaan. Verifieer mee terwijl je leest.
Bronnen in volgorde van voorkeur:
- Nederlandse en Europese instituten: RIVM, EFSA, ECHA, Voedingscentrum, Consumentenbond
- Peer-reviewed wetenschap: PubMed, JAMA, PNAS, Cell, Nature
- Internationale autoriteiten: NTP (National Toxicology Program), IARC, EPA
- Gerechtsuitspraken bij regulatoire conflicten (Annals of Global Health voor Amerikaanse rechtspraak)
- Compendium voor Leefomgeving, NVWA voor Nederlandse data
- Onafhankelijke onderzoeksjournalistiek: Radar, Keuringsdienst van Waarde
Bronnen die ik vermijd voor harde claims:
- Andere bloggers en lifestyle-sites
- Fabrikant-claims over producteigenschappen (officiële lab-tests wel)
- Wikipedia voor harde claims (voor algemene definities prima, met inline link naar de primaire bron)
- Aanbevelingen van influencers
- Secundaire interpretaties zonder originele bron-link
- Forums en Reddit
Bij gezondheidsonderwerpen zoek ik minimaal twee onafhankelijke bronnen die hetzelfde rapporteren.
Hoe ik producten test
Producten op Intakt staan bij mij thuis in gebruik. Het uitgangspunt is praktische ervaring na maanden of jaren.
Wat ik op dit moment thuis heb staan en hoe lang:
- Big Berkey waterfilter sinds 2021 (dagelijks gebruik, ca. 12 liter per week)
- De Buyer plaatstaal koekenpannen sinds 2019
- Le Creuset gietijzeren braadpan sinds 2020
- Dyson Purifier Cool+Formaldehyde luchtreiniger sinds 2024 (slaapkamer)
- Hydroflask RVS drinkfles dagelijks meegenomen sinds 2021
- AzurAqua waterfilterkan op kantoor sinds 2023
- Prodent, Sensodyne en Dr. Hauschka als tandpasta-rotatie
Wat ik op basis van eigen gebruik kan beoordelen: smaak, gebruiksgemak, slijtage na maanden tot jaren, schoonmaak, duurzaamheid van constructie, opvallendheden zoals onverwacht roesten of geurontwikkeling.
Wat buiten mijn bereik valt: klinische trials uitvoeren, lab-analyses doen op pesticideresten in mijn winkelmand, of biomonitoring van mijn eigen bloed. Daarvoor leun ik op de bronnen hierboven. Waar metingen met consumentenapparatuur mogelijk zijn (fijnstof in huis bijvoorbeeld) overweeg ik dat toe te voegen.
Producten die op een pagina staan zonder dat ik ze zelf bezit, worden expliciet als zodanig vermeld.
Affiliate-beleid
Sommige links op Intakt zijn affiliate-links. Bij een aankoop via zo’n link krijg ik een kleine commissie van de winkelier. De prijs voor jou blijft gelijk.
Hoe ik hiermee omga:
- Producten worden geselecteerd op basis van eigen onderzoek en gebruik. De commissie bepaalt geen aanbeveling
- Op gezondheidspagina’s (zwangerschap, fluoride, glyfosaat en vergelijkbare onderwerpen) staan vaak geen affiliate-blokken om vertrouwen te beschermen
- Een product blijft alleen op de pagina als het ook zonder affiliate-relatie de aanrader zou zijn
- De affiliate-disclaimer staat zichtbaar onderaan elke pagina met affiliate-blokken
- Geen gesponsorde content. Geen advertorials. Geen betaalde plaatsing in artikelen
Sommige aanbevolen brands hebben een commissie-relatie met Intakt. Andere staan er op zuiver inhoudelijke gronden, zoals Oerbouillon en Brothway op de bottenbouillon-pagina. Lezers verdienen de meest accurate informatie, ongeacht of er een commissie achter zit.
Onafhankelijkheid en financiering
Intakt wordt gefinancierd uit:
- Affiliate-commissies op aanbevolen producten
- Mijn eigen tijd, naast het werk als freelance digital marketeer
Geen abonnement-model, geen advertentienetwerk, geen Google Ads op de site, geen pop-ups die mailadressen verzamelen voordat je verder kunt lezen. Geen externe investeerders.
Updates en review-cyclus
Elke pagina op Intakt heeft een “Laatst gereviewd” datum direct onder de titel. Dat is een belofte: op die datum is de inhoud opnieuw nagelopen.
Standaard review-frequentie:
- Gezondheidspagina’s (zwangerschap, fluoride, glyfosaat, BPA, PFAS): minimaal eens per jaar
- Productgidsen: eens per jaar, plus bij elke significante product-wijziging
- Lijst-pagina’s met jaarlijkse updates (Dirty Dozen, Clean Fifteen): rond de officiële EWG-update in juni
- PFAS-, BPA-, fluoride-content: bij elke nieuwe RIVM-, EFSA- of NTP-publicatie
Bij significante wijziging (bijvoorbeeld een meta-analyse die de wetenschappelijke consensus verschuift) komt er een korte noot bovenaan het artikel met de wijziging en de datum.
Correctie-beleid
Fouten zitten in elk redactioneel werk. De vraag is hoe ze worden afgehandeld.
Heb je een feitelijke fout gevonden? Stuur een email naar marijn@bewusterkiezen.nl met de URL, de zin in kwestie, en bij voorkeur een bron die de correctie onderbouwt.
Wat er gebeurt:
- Reactie binnen 7 dagen
- Bij bevestigde fout: correctie binnen 7 dagen na bevestiging
- Bij significante wijziging in de conclusie: correctie-noot bovenaan het artikel met datum en uitleg
- Bij kleine taalfout of typo: stille correctie zonder noot
Voor inhoudelijke discussie over de interpretatie van wetenschap: graag, ook via email. Dat is geen correctie maar wel iets wat de pagina kan versterken.
Wat Intakt niet is
Intakt geeft informatie en deelt ervaring. Het is geen medisch advies, geen voedingsadvies van een diëtist, en geen vervanging voor een professional.
Bij vragen over gezondheid, zwangerschap, medicatie of een specifieke aandoening: raadpleeg een arts, verloskundige, diëtist of andere bevoegde professional. De informatie op Intakt kan je helpen om gerichter vragen te stellen.
Contact
Marijn van Bakel marijn@bewusterkiezen.nl
Voor correcties, inhoudelijke vragen, of samenwerkingsverzoeken. Reactietijd binnen 7 dagen.
